Szybka manna z owocami
Składniki:
- 50 g kasza manna
- 100 ml mleko/woda
- 20 g odżywki białkowej lub słodziku
- ulubione owoce
- masło orzechowe
- siemię lniane/orzechy
Sposób przygotowania:
1. Do miseczki wsypujemy odmierzoną masze manną, którą zalewamy płynem i wstawiamy do mikrofali u mnie 1 minuta.
2. Sprawdzamy konsystencję jeśli jest za rzadka wstawiamy na 30 sekund.
3. Kaszę mieszamy z białkiem a całość dekorujemy ulubionymi owocami oraz ziarnami. Całość polewamy masłem orzechowym i gotowe.
Dlaczego ten przepis jest najlepszy?
Nie musimy czyścić garnka po gotowaniu kaszy.
Ojojoj, będę jadła na studiach hehe
OdpowiedzUsuńPolecam, szybkie, smaczne i zdrowe śniadanie :D
Usuńświetny przepis, chętnie wypróbuję ;)
OdpowiedzUsuńPolecam idealny sposób na zdrowe i szybkie śniadanie :D
UsuńWygląda apetycznie:) Ostatnio moje ulubione śniadaniowe tematy (jaglanki i jogurty) trochę mi się przejadły, to mogłaby być ciekawa odmiana
OdpowiedzUsuńMuszę wypróbować!
OdpowiedzUsuń